Tietoa ja taitoa yhteiselle mäelle
Hyvä valmennus
alkaa ymmärryksestä.
Alppihiihdon tekniikkaa, harjoittelua ja suunnittelua.
Yhteinen materiaalipankki valmentajille, seuroille ja laskijoille.
ALPPIVALMENNUS.FI Yhdessä parempaa valmennusta
Valmennuksen työkalut
Mitä haluat kehittää?
Löydä omaan tilanteeseesi
sopiva lähtökohta.
01
Tekniikan ymmärrys
Perusasennosta käännöksiin. Tutustu alppihiihtotekniikan ydinkohtiin.
Tutustu aiheeseen 02Suunnitelmallinen harjoittelu
Yleismatriisi ja vuosikello tavoitteellisen valmennuksen tueksi.
Tutustu aiheeseen 03Oppiminen liikkeestä
Katso tekniikkavideoita ja yhdistä havainnot harjoitteluun.
Tutustu aiheeseenNosto materiaalipankista
Laatua lajitaito-
harjoitteluun.
Harjoittelun suunnittelu, toteutus, seuranta ja kehittäminen muodostavat kokonaisuuden. Tutustu Seppo Keräsen kokoamaan aineistoon.
Lue aineisto sivulla01 Suunnittelu02 Toteutus03 Seuranta04 KehittäminenSeppo Keränen · VEAT 2022 · PDF, 27 sivua

