Valmennuksen suunnittelu

Valmennuksen suunnittelu

Suunnittelun lähtökohtana ovat alppilajien vaatimukset sekä urheilijan ikä, taitotaso ja yksilöllinen kehitys.

Kokonaiskuva

Alppivalmennuksen yleismatriisi

Yleismatriisi antaa suuntaviivoja suunnitelmalliselle ja tavoitteelliselle valmentamiselle eri ikä- ja taitovaiheissa.

Avaa yleismatriisi

13–16-vuotiaat

Valmennuksen vuosikello

Nykyisen sivuston vuosikello on laadittu 13–16-vuotiaiden urheilijoiden vuosisuunnittelun tueksi.

Avaa vuosikello

Harjoittelun laatu

Suunnittele. Toteuta. Seuraa. Kehitä.

Laatua lajitaitoharjoitteluun -aineisto kokoaa näkökulmia harjoittelun laatutekijöihin, kehittymisen seurantaan ja valmennustoiminnan kehittämiseen.

Harjoittelun laatu · PDF · 2022

Laatua lajitaitoharjoitteluun

Seppo Keräsen aineisto: suunnittelu, toteutus, seuranta ja valmennustoiminnan kehittäminen.

Lue sivulla →Alkuperäinen aineisto

Klikkaamalla kuvaa pääsee tarkempaan vuosisuunnitelmaan

Alppivalmennuksen suunnitteluun on laadittu vuosikello 13-16 vuotiaiden urheilijoiden vuosisuunnitelman tueksi.